Redschi's YogaSite

Bei einem Yoga-Workshop mit Patthabi-ji Jois vor ein paar Jahren freundete ich mich mit Tashi, einem Japaner an, der mich fragte: "Redschi, why do you practice Yoga?"

Ich schämte mich sofort, weil ich mir diese Frage noch nie gestellt hatte und mich oberflächlich fand.

Ja, wie begann denn alles?

Als ich Mitte der 1990 Jahre mit Yoga begann, wusste ich auch nicht, welche Reise damit für mich beginnt. Trotzdem flog ich 1999 das erste Mal allein mit Rucksack nach Nordindien, wo ich mich einige Wochen im Ashram in Rishikesh begeistert von Hatha Yoga, Meditation, Philosophie und leckerem indischen Essen ernährte. Dort traf ich auch erstmals eine Gruppe Ashtanga-Yogis und war sofort hin- und weg von diesem Yogastil.

Die folgenden Jahre waren erfüllt von regelmässigen Yoga- und Meditationswochen in Goa und Nordindien, diversen Ashramaufenthalten, Ashtanga Yoga auf Ibiza und vielen Workshops u. a. mit D. Swenson, Dharma Mittra (www.dharmayogacenter.com), Pattabhi Jois (www.sharathjois.com), und anderen tollen Lehrern weltweit.

Nebenbei versuchte ich, sooft wie möglich nach New York zu fliegen, da ich mich 2001 zufällig (gibt es Zufälle?!) ins dortige Jivamukti-Studio im East Village verirrt hatte und völlig begeistert von dem Zusammenspiel aus Körperarbeit und Spiritualität war und immer noch bin.

2006 absolvierte ich in Trimbakeshwar, Indien, bei Yoga V. Gurukul (www.yogapoint.com) ein sehr intensives einmonatiges Teachertraining.

Zuhause ging ich weiterhin oft zum Shivananda-Yoga, während ich nach wie vor sooft wie möglich weltweit an Unterricht oder Yoga-Workshops teilnahm, vor allem in Goa, Indien, USA , Berlin oder jährlich auf der tollen Yogaconference in Köln.

2009 folgte dann das Jivamukti-Teachertraining bei New York, geleitet von David Life und Sharon Gannon (www.jivamuktiyoga.com), eine unglaublich transformierende Erfahrung!

Auf meiner Reise ließ ich mich zusätzlich in Reiki, Yoga Thai Massage, Yoga Therapie (Yoga V. Gurukul, Ronald Steiner), Yin Yoga bei Paul und Suzee Grilley (www.paulgrilley.com) und verschiedenen Meditationstechniken ausbilden.

Seitdem gebe ich Yoga-Workshops und Unterricht, reise nach wie vor viel nach Goa oder anderswo nach Indien oder USA oder Ibiza oder Berlin.....liebe es, weiter zu lernen und auch, Erlerntes weiterzugeben.

Und: ich habe die Antwort gefunden, warum ich Yoga praktiziere, yeah!

Ich bin total dankbar für diesen Weg und danke von ganzem Herzen so vielen tollen Menschen, die ich auf dieser Reise treffen durfte und sie bereicherten!

Ich gebe Workshops, Retreats und Kurse:

• im yoga in kiel
• im MARE - Kiel
• im meridianSpa - Kiel
• im Freiräume - Osterstedt
• im Art of Balance - Neumünster
• im yoga feelgood - Eckernförde
• im Karuna Life Force Yoga - Preetz
• im Kubatzki - St. Peter-Ording
• bei verschiedenen Yoga Festivals (siehe Aktuelles)
• Privat