A U S G E B U C H T !
Sa. - So, 21.05 - 22.05.2022
Für ALLE Yogapraktizierenden
und als anerkannte Fortbildung für Yogalehrer 500h
Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra und Meditation
Yoga zur Einkehr, zur Stille und Stressprävention
bei Caduceus in Kiel
&
Do., 26.05.2022
JivamuktiYoga Special
im Meridian Spa in Kiel
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Do. - So., 09.06 - 12.06.2022
K I E L E R Y O G A F E S T I V A L
am Südstrand Eckernförde
&
Fr. - So., 01.07 - 03.07.2022
Y O G A F E S T I V A L F U L D A
Nähere Infos folgen!
beim Seminarhotel Fohlenweide in Hofbieber
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A U S G E B U C H T !
So. - Fr., 10.07 - 15.07.2022
ALS BILDUNGSURLAUB ANERKANNT!
Yoga- und Atemwoche
im Freiräume in Osterstedt
&
So., 07.08.2022
"You are the Universe"
im Zeniyo in Brügge
&
A U S G E B U C H T !
Do. - So., 20.10 - 23.10.2022
R E T R E A T !
JivamuktiYoga, YinYoga und Meditation & Auszeit maximal
im Kubatzki in St. Peter-Ording
&
Fr. - So., 02.12 - 04.12.2022
Adventsretreat für wilde Naturliebhaber und Auszeitfreunde!
JivamuktiYoga, Sauna, Natur, Lagerfeuer u.v.m
im Seehotel Töpferhaus in Alt Duvenstedt
Redschi (Regina Fritsche)
Seit den 90er Jahren bin ich absolut begeisterter Yoga Fan!
Ende der Neunziger Jahre, als meine Praxis tiefer wurde, reiste ich das erste Mal mehrere Wochen nach Rishikesh in
Nordindien, dann nach Goa und Mysore, womit mich endgültig die Yogavibes erfassten.
Mich faszinierten gleichermassen Philosophie und die Schriften, die Asanapraxis, das Atmen, die Kriyas und Bhakti
vor allem in Form von Musik.
Nach zahlreichen Aufenthalten in Nord- und Südindien und diversen Kursen und Seminaren weltweit absolvierte ich
Yoga Teacher Trainings in New York, USA, und Trimbakeshwar, Indien, mit Schwerpunkt Jivamukti-, Ashtanga- und
Hatha Yoga- zusätzlich absolvierte ich noch eine examinierte Intensivausbildung in Yoga Therapie und mehrere
Yin Yoga Ausbildungen bei Paul und Suzee Grilley in USA.
Dem Yogaweg folgend studierte ich nebenbei Indologie und es kamen Zertifizierungen und Vertiefungen in Thai Yoga
Massage, Reiki, Anusara- und FaszienYoga dazu.
Ich bin sehr glücklich und unendlich dankbar für alle tolle Lehrer, die ich kennenlernen durfte und auch allen
Hindernissen gegenüber, die mich haben wachsen lassen!
Ganz besonders dankbar bin ich Sharon Gannon und David Life, Dharma Mittra, Patthabi Jois, Bryan Kest, Mark
Whitwell, Paul und Suzee Grilley, Ronald Steiner und Gandar Mandlik für ihre Güte und ihre Inspiration.
Lokah samastah sukino bhavantu - Mögen alle Lebewesen glücklich und frei sein☺
Noch nicht genug von mir - dann klick hier!
Bei einem Yoga-Workshop mit Patthabi-ji Jois vor ein paar Jahren freundete ich mich mit Tashi, einem Japaner an, der mich fragte:
"Redschi, why do you practice Yoga?"
Ich schämte mich sofort, weil ich mir diese Frage noch nie gestellt hatte und mich oberflächlich fand.
Ja, wie begann denn alles?
Als ich Mitte der 1990 Jahre mit Yoga begann, wusste ich auch nicht, welche Reise damit für mich beginnt.
Trotzdem flog ich 1999 das erste Mal allein mit Rucksack nach Nordindien, wo ich mich einige Wochen im Ashram in
Rishikesh begeistert von Hatha Yoga, Meditation, Philosophie und leckerem indischen Essen ernährte.
Dort traf ich auch erstmals eine Gruppe Ashtanga-Yogis und war sofort hin- und weg von diesem Yogastil.
Die folgenden Jahre waren erfüllt von regelmässigen Yoga- und Meditationswochen in Goa und Nordindien, diversen Ashramaufenthalten,
Ashtanga Yoga auf Ibiza und vielen Workshops u. a. mit D. Swenson, Dharma Mittra (www.dharmayogacenter.com),
Pattabhi Jois (www.sharathjois.com), und anderen tollen Lehrern weltweit.
Nebenbei versuchte ich, sooft wie möglich nach New York zu fliegen, da ich mich 2001 zufällig (gibt es Zufälle?!) ins dortige
Jivamukti-Studio im East Village verirrt hatte und völlig begeistert von dem Zusammenspiel aus Körperarbeit und Spiritualität
war und immer noch bin.
2006 absolvierte ich in Trimbakeshwar, Indien, bei Yoga V. Gurukul (www.yogapoint.com) ein sehr intensives einmonatiges Teachertraining.
Zuhause ging ich weiterhin oft zum Shivananda-Yoga, während ich nach wie vor sooft wie möglich weltweit an Unterricht oder Yoga-Workshops
teilnahm, vor allem in Goa, Indien, USA , Berlin oder jährlich auf der tollen Yogaconference in Köln.
2009 folgte dann das Jivamukti-Teachertraining bei New York, geleitet von David Life und Sharon Gannon
(www.jivamuktiyoga.com), eine unglaublich
transformierende Erfahrung!
Auf meiner Reise ließ ich mich zusätzlich in Reiki, Yoga Thai Massage, Yoga Therapie (Yoga V. Gurukul, Ronald Steiner), Yin Yoga bei Paul und Suzee Grilley
(www.paulgrilley.com) und verschiedenen Meditationstechniken ausbilden.
Seitdem gebe ich Yoga-Workshops und Unterricht, reise nach wie vor viel nach Goa oder anderswo nach Indien oder USA oder Ibiza oder
Berlin.....liebe es, weiter zu lernen und auch, Erlerntes weiterzugeben.
Und: ich habe die Antwort gefunden, warum ich Yoga praktiziere, yeah!
Ich bin total dankbar für diesen Weg und danke von ganzem Herzen so vielen tollen Menschen, die ich auf dieser Reise treffen durfte und sie bereicherten!
Ich gebe Workshops, Retreats und Kurse:
Solltest du Interesse haben, kannst du dich vormerken lassen.
Siehe dazu auch den Menüpunkt: Aktuelles bzw. Bildungsurlaub
Vielen Dank für dein Interesse Eure
Redschi.
Infos & Anmeldung: E-Mail: Info@RedschiYoga.com
